De part sa composition exceptionnelle et équilibré, les vertus de la spiruline concernant le sport sont reconnues, et plus particulièrement au niveau de la récupération.
En effet les superoxydes contenus sont des aspirateurs de radicaux libres. Ces derniers sont à l’origine des crampes et des courbatures. De plus, ses qualités anti-inflammatoires limitent les désagrément liés aux micro-inflammations dues aux contractions musculaires répétées.
Notre micro-algue n’est pas visible à l’œil nu. Ce filament est composé de cellules adjacentes et mesure en moyenne 300 ym de long soit 0,3 millimètre. Elle se présente sous la forme d’une spirale comportant en moyenne une dizaine de spires. J’ai pu observer des « phénomènes » de plus de 80 spires.
